Disfruta de estas fiestas con unas sabrosas y crujientes empanadas de queso y camarón al horno. ¡Un clásico de la cocina chilena en su versión saludable!
Las fiestas patrias (que se celebran el 18 y 19 de septiembre) siempre han sido mis fiestas favoritas del año. Y viviendo afuera me he dado cuenta que estas fechas son las que más extraño al estar lejos de Chile.
Durante estos días de fiesta la gente se junta con la familia y los amigos a celebrar en torno a la comida (¿algo mejor que eso?). Hay buen ambiente, la gente está feliz porque – generalmente- hay varios días feriados y es la fecha que da inicio a la primavera (aunque aún haga un poco de frío).
A raíz de mi nostalgia y la celebración a la distancia de las fiestas patrias hoy les traigo unas deliciosas empanadas de queso y camarón al horno. La masa es crujiente y sabrosa, y el relleno es un clásico de la playa en Chile.
Como saben siempre intento darle un giro un poco más saludable a mis recetas, por lo que esta vez utilicé la mitad de harina integral y las hice al horno. Las clásicas son fritas (e igualmente deliciosas) pero si quieres que sean un poco más sanas yo recomiendo hacerlas al horno, ¡quedan muy ricas!
Ingredientes (6 a 8 empanadas)
Masa
- ⅓ taza de leche
- ⅓ taza de agua tibia
- 1 cdta de sal
- 500 grs de harina de trigo (puede ser integral o un mix de ambas)
- 2 yemas de huevo
- 90 gramos de mantequilla tibia
- 1 huevo (para pintar la masa)
Relleno
- 300 grs de queso mantecoso (queso tierno)
- 300 grs de camarones crudos y limpios (sin cáscara) – también puedes usar gambas o langostinos
- 2 cebollines
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 chorrito de vino blanco (opcional)
- 1 cdta de sal
- 1 cdta de ajo en polvo
- 1 cdta de pimienta o merquén a gusto
Tips:
- Yo ocupé 50% de harina de trigo normal y 50% harina de trigo integral
- Decora tus empanadas con semillas de sésamo (añádelas justo antes de ponerlas dentro del horno)
- Puedes cambiar los camarones por machas u ostiones (¡quedan igualmente deliciosas!)
Paso a paso
¡Y listas para disfrutar junto a la mejor compañía!
¿Te gustan las empanadas? ¿Cual es tu relleno favorito?
Te invito a preparar esta riquísima receta y compartir la receta con tus amigos y familia
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